nba韦德迷踪步

体育在线 2022-09-11 18:51:28

韦德迷踪步精髓是什么,怎样可以让动作幅度

迷踪步,在迈第一步的同时双手牢牢把握住球,第二步变向向左前方迈出一大步后起跳腾空完成投篮,落地后第三步完成。

1.高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向,而且是大步变向。

2.然后身体也向另一只脚的方向移动变向,相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。

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韦德的闪步怎么学

其实韦德的迷踪步有两三式,其中最典型的是三步上篮时(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方,第二步快速拉回大步向左前方变向起跳上篮。(步伐略小于第二步因为有利于增加起跳高度)下面分析三种防守人:第一种不知道韦德这上篮脚步的人。两种结果:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种打手或阻挡。第二种知道韦德这上篮脚步但属于正常防守的人。所谓正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方时,防守人向右移动(以韦德背向我们的视角)。即使他知道韦德第二步会向左,人的第一反应也是向右移动,这就是正常防守。结果基本同上:一种被韦德轻松过掉,连犯规机会都没有;另一种当韦德迈出第二步时来不及防守,打手或阻挡。第三种知道韦德这上篮脚步但属于非正常防守的人。所谓非正常防守就是当韦德(以韦德背向我们的视角)第一步大步朝右前方时,防守人不向右移动(以韦德背向我们的视角)。他知道韦德第二步会向左,所以自作聪明先在左边等着韦德想制造带球撞人,这就是非正常防守。一种结果:(以韦德背向我们的视角)韦德不向左变向,直接走右路起跳暴扣,防守人连犯规的机会都没有。

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韦德的迷踪步是怎样的

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